Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
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54,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 55,18g | Eiw: 36,23g | Kohlh: 166,88g.
Frühstück: REWE Bio Joghurt mild - Erdbeer-Himbeer. Mittagessen: Spinach , Italiamo Pesto Rosso , Barilla Penne Rigate. Abendessen: REWE Bio Frischkäse, Pine Nuts (Pignolias), Carrots, Beets, REWE Bio Mozzarella, Butter , Baguette. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Waffel, Tangerines (Mandarin Oranges) , Kinder Riegel (21g), Apple. mehr...
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konstantes Gewicht
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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