Yuliya_Tula's Notizen, 18 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2019
111 kg Bisher verloren: 12,8 kg.    Still to go: 16 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2019:
2176 kcal Fett: 126,73g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 170,64g.   Frühstück: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог 9%, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Картофель, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Льняное Масло, Яйцо Куриное, Хлебодар Хлеб Ароматный, Город Мастеров Колбаса Рождественская, Любони Сыр "Домашний" Копченый, Ичалки Сыр Диетический 27%, Ударница Мармелад. mehr...
2780 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Yuliya_Tula's Gewichtsverlauf


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