Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 62,44g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 59,67g.
Frühstück: Heinz Tomato Ketchup, Honig-Senf-Dressing, Bockwurst, Milfina Butter , Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: Mayonnaise, Harvest Basket Kroketten, Maggi Schaschlik Pfanne. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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