Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2019
66,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 November 2019:
1570 kcal Fett: 99,77g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 101,35g.   Frühstück: Bofrost Entenbrustfilet, Globus Fleischwurst, Gekochtes Ei, Popp Eiersalat, Milfina Butter , Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Traubensaft, Gutes Land Gouda , K-Classic Hühner-Nudeltopf. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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