Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
|
65,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2797 kcal
|
Fett: 113,88g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 308,32g.
Frühstück: Woolworths Vegetable Samoosas, Woolworths Mini Koeksisters. Mittagessen: Mugg & Bean Scone, Rhodes Strawberry Jam, Cheddar Cheese. Abendessen: Simonsberg Feta with Herbs, Savanna Light Cider, Margherita Large Pizza Traditional Thin Base, Vegetarian Large Pizza Tradition Thin Base. Snacks/Sonstiges: Country Fresh Vanilla Ice Cream, Apricots (Solids and Liquids with Skin, Light Syrup Pack, Canned) , Nestle Ricoffy, Chelsea Chocolate Coated Spheres. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nikina70's Gewichtsverlauf
|