Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2019
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 121,15g.
Frühstück: Чернослив в Шоколаде, Красная Икра Красная Икра, Хлеб Черный, Сыр Пармезан (Твердый), Пшенная Каша с Тыквой. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Чернослив в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Irinabugorkova's Gewichtsverlauf
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