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80,20
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2046 kcal
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Fett: 81,31g | Eiw: 63,09g | Kohlh: 204,83g.
Frühstück: Kaffee, Butter, Lidl Laugenbrezel, REWE Leberwurst, Gekochtes Ei, Marmelade, Metzgerfrisch Leberkäse, Kamps Mehrkornbrötchen. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Salami, Pinot Grigio. Snacks/Sonstiges: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Heidelbeeren, Kaffee. mehr...
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3247 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 3 Stunden, Einkaufen - 30 Minuten, Auto Fahren - 55 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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