Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2013
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118,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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487 kcal
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Fett: 21,51g | Eiw: 30,16g | Kohlh: 42,60g.
Frühstück: Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Mehrkornbrot, Früchtetee, Hartgekochtes Ei, Margarine, Schwarzer Tee Vanille. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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Uncas1966's Gewichtsverlauf
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