Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
69,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 71,69g | Eiw: 80,51g | Kohlh: 187,16g.
Frühstück: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хурма, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Котлета Домашняя, Мистраль Булгур Отварной, Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Abendessen: Маслины. Snacks/Sonstiges: Каравай Хлеб Даниловский, ВкусВилл Вареники Царь-Клубника, Умалат Сыр Сулугуни, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Красные Помидоры, Маслины Черные без Косточки, Салат Премиум, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Дай мне знать, когда будет за 70
15 Nov 19 vom Mitglied: Vsadnik Bez Golovy
|
24 Nov 19 vom Mitglied: lesnaja_julia
|
Огород закончился, активность упала... Зайка это на морковке прибыло?)))
24 Nov 19 vom Mitglied: Batmanstar
|
Алексей, зайка превратилась в прожорливую лошадку и съела всю морковку. Гляди, я там выложила свой автопортрет :))
24 Nov 19 vom Mitglied: lesnaja_julia
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lesnaja_julia's Gewichtsverlauf
|