Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
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113,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 57,60g | Eiw: 44,07g | Kohlh: 111,42g.
Frühstück: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Dulano Geflügel-Pastete, Milsani Deutsche Markenbutter, Harry Vital-Brot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Vitalbrot , REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Rinderbrühe, Dovgan Pelmeni. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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vera.max123's Gewichtsverlauf
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