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Ich bereue nichts 😀
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115,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 39,30g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 144,59g.
Frühstück: Äpfel, Kaffee mit Milch, BodyChange Eiweisshake. Mittagessen: Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Edeka Suppengemüse, Müller’s Mühle Schwarze Bohnen. Abendessen: Maggi Klare Gemüsebrühe, Grüne Brechbohnen, Lauch, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinderriegel, Kaffee mit Milch, Lidl Schoko-Muffin mit Nuss-Nougat-Füllung. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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