Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2019
|
65,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 48,28g | Eiw: 153,34g | Kohlh: 84,68g.
Frühstück: Красная Цена Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Молодец Хлебцы Цельнозерновые, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Mittagessen: Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: Красная Цена Чернослив, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Джем Крыжовниковый, Вологодское Льняное Масло , Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятной Хрустящей Крошкой. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aleksandr.S.P.B.'s Gewichtsverlauf
|