Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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87 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2215 kcal
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Fett: 124,41g | Eiw: 134,33g | Kohlh: 149,55g.
Frühstück: Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Karotten, Butter, Vollkornbrot, Lidl Weichkäse, Stockmeyer Leberwurst Fein, Gut & Günstig Marmorkuchen. Abendessen: Naturreis (Gekocht), Naturreis (Gekocht), Karotten, Parmesan (Gerieben), Rote Paprika, Ei, Rinderhackfleisch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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