Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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115,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 82,03g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 233,34g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Butter, Bäcker Görtz Siegfried. Mittagessen: Knorr Frühlingssuppe, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Margarine, Champignons, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Einback, Fritt Kaubonbon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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