Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2019
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130,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 52,43g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 227,14g.
Frühstück: Rama Rama, Stinges Wochenendstuten. Mittagessen: Stinges Wochenendstuten, BdF Kohlsuppe. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Teriyaki, Kip-Ui-Peulen. Snacks/Sonstiges: Cheetos Nibbit Sticks, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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Mikesch21778's Gewichtsverlauf
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