|
80,60
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2139 kcal
|
Fett: 89,24g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 236,87g.
Frühstück: Kaffee, REWE Bäcker Brötchen, Honig, Butter, Metzgerfrisch Kochschinken, Marmelade, Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Bifteki, Zeus Gyros, Souvlaki, Pommes Frites. Abendessen: K-Classic Puszta Salat, K-Classic Jamon Serrano Schinken, Butter, Mehrkornbrot, Arla Esrom, St.Mang Original Allgäuer Limburger. Snacks/Sonstiges: Müller Froop, Kaffee. mehr...
|
|
3736 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 7 Stunden und 30 Minuten, Einkaufen - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 35 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 4 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Quiz Fuchs's Gewichtsverlauf
|