Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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74,9 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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638 kcal
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Fett: 29,68g | Eiw: 17,18g | Kohlh: 74,39g.
Frühstück: American Style Sandwich Scheiben, Kaffee mit Milch und Zucker, Milbona Butterkäse, Nutella Nutella. Snacks/Sonstiges: Aldi Schoko Milch Riegel. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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