Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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95,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2292 kcal
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Fett: 106,30g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 256,50g.
Frühstück: Schichtdessert mit Sahne, Joghurt und Beeren (HELIOS). Mittagessen: REWE To Go Couscous Salat . Abendessen: Burger King Chicken Burger, McDonald's Double Chickenburger. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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