Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
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107,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1411 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 108,40g.
Mittagessen: Popeyes Chicken & Biscuits Deluxe Sandwich with Mayonnaise. Abendessen: Jimmy John's Kickin Ranch, Jimmy John's Beach Club (Half). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature California Pistachios, Hacker-Pschorr Weisse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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