Galina251089's Notizen, 11 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2019
92,6 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 32,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2019:
616 kcal Fett: 26,66g | Eiw: 40,54g | Kohlh: 58,47g.   Mittagessen: Vom Land Imkerhonig , Marinade, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Abendessen: Griechischer Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Galina251089's Gewichtsverlauf


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