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Wenn man sich wegen etwas sehr enttäuschendes hängen lässt und in sich reinschauffelt. Ab heute reiß ich mich wieder zusammen. Man sollte sich niemals so sehr von anderen Leuten beeinflussen lassen, aber manchmal fällt genau das schwer.
💪💪🍀🍀❤️❤️
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83,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 102,30g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 169,72g.
Frühstück: TiP Frische Fettarme Milch 1,5%, Vitalis Knusper Schoko Feinherb, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Blaubeere-Cassis. Mittagessen: Butter, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gut & Günstig Schweine Schnitzel Wiener Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bresso Balance, REWE Pfannengemüse. Abendessen: Vitalis Knusper Schoko Feinherb, Landliebe Vanillejoghurt, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lidl Geflügel Mortadella, TiP Remoulade, Harry Körner Balance. mehr...
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2613 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Das stimmt.Alles gute dir und jetzt erst Recht!😉
11 Nov 19 vom Mitglied: spirelli;
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Mir geht es immer so.....Ich nehme nicht ab !!!!Das ist komisch weil ich mich immer an die kcal halte
11 Nov 19 vom Mitglied: MiaMarie1511
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Wieviele kalorien sollst du zu dir nehmen MiaMarie?
11 Nov 19 vom Mitglied: Scotiie
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Scotiie's Gewichtsverlauf
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