Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2013
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120,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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378 kcal
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Fett: 12,13g | Eiw: 24,15g | Kohlh: 42,88g.
Frühstück: Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Margarine, Dinkelbrot, Hühnchen-Reissuppe. Mittagessen: Fisch-Frikadelle. Abendessen: Delikatess Putenbrust, Mehrkornbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Uncas1966's Gewichtsverlauf
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