Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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63,0 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 41,14g | Eiw: 57,02g | Kohlh: 106,62g.
Frühstück: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Fried Egg, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Carrots , Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cabbage , Chicken Stock , Kroger Diced Ham (Water Added), Bush's Best Navy Beans. Abendessen: Schaller & Weber Cheddar Brats, Alexia Oven Fries - Olive Oil & Sea Salt, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Sam's Choice Chocolate Chip Cookies, Gala Apples. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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