Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 57,46g | Eiw: 54,40g | Kohlh: 164,23g.
Frühstück: Ehrmann Obstgarten Creme Quark Mango Banane, Zentis Nusspli , REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Danone Dany Sahne Schoko, Pottkieker Nudel-Eintopf mit Feinen Fleischklößchen. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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