Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 69,65g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 262,47g.
Frühstück: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Avocado, Karotten, Lidl Weichkäse, Orangensaft, BioBio Bergkäse (20g), Cheddar-Käse, Butter, Vollkornbrot. Abendessen: Deutscher Lindenblütenhonig, Rote Zwiebeln, Möhren, Sesamöl, Rote Paprika, Ananas, Orangensaft, Zucchini, Knoblauch, Braune Champignons, Baby Mais, Feine Speisestärke, Tomatenmark, Balsamico Bianco, Wildreis (Gekocht), Schweinefilet, Sojasoße. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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