Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2013
|
83,9 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
687 kcal
|
Fett: 39,65g | Eiw: 57,58g | Kohlh: 21,76g.
Frühstück: half and half, coffee, splenda packet, milk 2%, egg. Mittagessen: cucumber, TUNA, ranch dressing, spinach, tomato. Abendessen: butter, broccoli. Snacks/Sonstiges: green pepper. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
newnormal's Gewichtsverlauf
|