Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2019
|
110,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3046 kcal
|
Fett: 113,30g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 348,88g.
Frühstück: Popp Eiersalat, Purland Frisches Mett, Lidl Weltmeisterbrötchen, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Mittagessen: Aldi Maikringel Marzipan, Ketchup, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Abendessen: Beck's Bier (500ml), Aldi Maikringel Marzipan, Wagner Big Pizza Texas. mehr...
|
|
3162 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
big-bert's Gewichtsverlauf
|