Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2013
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66,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 91,55g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 202,43g.
Frühstück: Bayerische Brezen, Joghurt auf Pfirsich-Maracuja. Mittagessen: Italienisches Salatdressing, Gurke (mit Schale), Tomaten, Mozzarella, Gemischte Blattsalate, Avocados. Abendessen: Creme Fraiche 30%, Rote Paprika, Basmati-Reis, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Super Knicks. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hafenanker's Gewichtsverlauf
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