|
Смех, да и только😂
|
55,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 60,49g | Eiw: 82,41g | Kohlh: 144,44g.
Frühstück: Кофе Хауз Латте, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Красный Октябрь Какао Порошок, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Яйцо, Ясно Солнышко Овсянка 3, Твердый Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Помидоры, Nutiva Кокосовое Масло, Шампиньоны, Лук, Куриное Филе, Соевый Соус, Морковь. Abendessen: Joyco Драже Панда, Fit Fruit Фруктово-Ореховый Батончик Вишня и Клюква, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|