Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2013
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120,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 39,62g | Kohlh: 66,46g.
Frühstück: Räucherlachs, Hühnchen-Reissuppe. Abendessen: Delikates Puten- oder Hähnchenbrustfleisch, Mehrkornbrot, Margarine. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Uncas1966's Gewichtsverlauf
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