Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
|
67,8 kg
Bisher verloren: 31,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 44,45g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 129,54g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Фрутоняня Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Азу из Говядины. Abendessen: Агуша Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Перекресток Сибас Жареный. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Молоко 2,5%, Помело, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EkaterinaRomanovnaSem's Gewichtsverlauf
|