Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 31,98g | Eiw: 34,90g | Kohlh: 105,42g.
Frühstück: Простоквашино Творог Зернёный с Черникой, Творобушки Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай, Хлеб, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Творобушки Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Чай. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Пастила, Чай. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Marina189@'s Gewichtsverlauf
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