Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2019
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51,6 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 87,52g | Eiw: 119,62g | Kohlh: 70,63g.
Frühstück: 全聯 茭白筍, 荷包蛋, 咖啡, 熱狗, 香蕉半根, 櫛瓜, 小麥麵包. Mittagessen: 拿坡里 炸雞翅, 秋刀魚. Abendessen: 大陸妹, 牛排（瘦肉）, Kirkland 牛梅花肉片. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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