|
Разгрузочный день после недели зажора + зал
|
55 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
933 kcal
|
Fett: 32,96g | Eiw: 68,70g | Kohlh: 93,03g.
Frühstück: Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Красная Цена Молоко 1,5%. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Магнит Слива. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanya КТА's Gewichtsverlauf
|