Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
|
116,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 75,20g | Eiw: 96,05g | Kohlh: 111,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, REWE Rote Bete in Scheiben, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Äpfel, Wirsing, Räucherlachs. Abendessen: Kaffee mit Milch, Salakis Salakis Natur, Wirsing. Snacks/Sonstiges: Schokoladenkekse (mit Margarine), Kekse, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tina-2017's Gewichtsverlauf
|