Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
95,2 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 15,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 November 2019:
587 kcal Fett: 3,32g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 69,22g.   Frühstück: Power System High Protein Drink. Mittagessen: Tomaten. Abendessen: Ehrmann High Protein Shot Chocolate. Snacks/Sonstiges: Danone Mypro+. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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