Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1734 kcal
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Fett: 105,57g | Eiw: 85,35g | Kohlh: 129,45g.
Frühstück: Milk Chocolate M&M's, Sea Salt Roasted California Almonds, Extra Large Virginia Peanuts made with Pure Sea Salt, Raisins, Sea Salt Roasted California Almonds, Olive Oil Classico, Nature's Plus Multi-Vitamin, Scrambled Egg. Mittagessen: Lemon, Milk Chocolate M&M's, Sea Salt Roasted California Almonds, Extra Large Virginia Peanuts made with Pure Sea Salt, Raisins. Abendessen: White Rice, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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