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Beim Grieche wars aber auch zu lecker! Trotz Sporteinheit sieht man es auf der Waage.
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 104,47g | Eiw: 123,58g | Kohlh: 134,62g.
Frühstück: Woerle Heumilchkäse, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milfina Butter, Edeka Dinkelbrötchen , Kaffee mit Milch. Mittagessen: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Eridanous Weisse Riesenbohnen in Tomatensauce. Abendessen: Aldi Emmentaler Gerieben, Ei. Snacks/Sonstiges: Real Bio Müsli-Riegel Ahorn-Dattel, Mein Q Quarkcreme Protein Himbeere, Kaffee mit Milch, Body Attack Protein Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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liliamilka's Gewichtsverlauf
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