Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2019
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102,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2904 kcal
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Fett: 195,78g | Eiw: 241,79g | Kohlh: 49,93g.
Frühstück: Aldi Bio Eier, Börner Eisenacher Mini Stracke, Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, REWE Avocado, Seeberger Mandeln, Milbona Kashkaval, Kirschtomaten. Mittagessen: Olivenöl, Hansano Konditorsahne, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Daily Kitchen Hähnchen Kebab. Snacks/Sonstiges: K-Classic Landjäger, Gut & Günstig Pfefferbeißer. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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