Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 56,85g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 177,40g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы с Аджикой, Valio Сыр Ольтермани 17%, Красные Помидоры, Сливочное Масло, Избенка Хлеб Тостовый , Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Бабкины Семечки Семечки, Банан, Груша, Красные Яблоки, Красное Яблоко. Abendessen: Юкон Групп Лаваш Тандырный, ВкусВилл Конфета Крувка, Щи, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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oksanabel's Gewichtsverlauf
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