Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
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106,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1251 kcal
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Fett: 33,41g | Eiw: 30,40g | Kohlh: 184,44g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Kaviar 10g, Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. Snacks/Sonstiges: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Banan 150g, Banan 150g, Pære 100g, Druer 100G Cevita Stenfrie. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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