Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2013
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122,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3134 kcal
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Fett: 136,41g | Eiw: 83,40g | Kohlh: 400,15g.
Frühstück: Marmelade, Espresso, Orangensaft, Gouda oder Edamer, Laugenbrezeln. Mittagessen: Ziegenkäse (Weich), Ofenkartoffel Gefüllt mit Käse (Schale gegessen). Abendessen: Gouda, 100% Vollkornbrot, Maulwurfkuchen. Snacks/Sonstiges: Vollmilch Schokolade, Bananen, Colorado. mehr...
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konstantes Gewicht
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Baerche's Gewichtsverlauf
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