Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2019
|
83,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1913 kcal
|
Fett: 92,21g | Eiw: 62,77g | Kohlh: 208,56g.
Frühstück: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное в Вафельной Трубочке, Чай, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Славянка Маленькое Чудо Сливочное, Простоквашино Сметана 25%, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Семенишна Сметана 30%, Свиная Корейка (Вырезка), Борщ Украинский, Чай, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Гастроном Майонез Провансаль, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. Snacks/Sonstiges: KDV Тараллини Классические, Snickers Батончик, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Хурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
мамакарапузов's Gewichtsverlauf
|