newfoundcarla's Notizen, 04 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
56,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2019:
1401 kcal Fett: 43,54g | Eiw: 51,78g | Kohlh: 202,95g.   Frühstück: Butter , Golden Toast American Sandwich (38g). Mittagessen: Tukan Schwarzwald-Tofu, Sweet Potato , Dr. Oetker Crème Légère . Abendessen: Crushed Tomatoes (Canned) , Mondo Italiano Tomatenmark 2-Fach Konzentriert, Margarine, Migros Bio Milch , Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Onions , Celery , Carrots , Potato. Snacks/Sonstiges: Banana, Tangerines (Mandarin Oranges) , Butter , Baguette. mehr...
Zunahme von 0,9 kg pro Woche



     
 

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