Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
|
158,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 63,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
799 kcal
|
Fett: 30,45g | Eiw: 56,89g | Kohlh: 72,49g.
Frühstück: NL International Протеиновые Мюсли Оригинальные, Bio Баланс Кефирный 1%. Mittagessen: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Макароны Отварные, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. Abendessen: NL International Коктейль Латте. Snacks/Sonstiges: Добрый Сок Томатный, Молоко (Цельное Молоко). mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надежда 959's Gewichtsverlauf
|