Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 77,48g | Kohlh: 187,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Matiss Bulgursalat mit Kichererbsen, Kidneybohnen & Frischen Kräutern. Abendessen: Almighurt Marzipan Orange, Leichter Genuss Sandwichscheiben mit Gouda Schmelzkäse, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Golden Toast Butter Toast. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Doppelkeks. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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