Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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46,8 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 31,21g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 215,66g.
Frühstück: More Nutrition Chunky Flavour, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Erdbeeren, Gut & Günstig Mandeln Natural, Senseo Guten Morgen Kaffee, Real Quality Himbeeren, Ehrmann Frische Quarkcreme Magerstufe, Edeka Heidelbeeren . Mittagessen: Tilda Lime & Coriander, Kokosnussmilch Light, Zwiebeln, Kichererbsen, Rosenkohl, Tomaten. Abendessen: Gut & Günstig Kaisergemüse, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Zucchini, Rapunzel Emmer-Spirelli. Snacks/Sonstiges: Edeka Heidelbeeren , Alpro Soya Joghurt Natur , Galiamelone, Haribo Gummibärchen, Tomaten, Dinkelbrötchen, BioBio Hofdammer. mehr...
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konstantes Gewicht
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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