Ilkaeva68's Notizen, 04 Nov 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
53,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 November 2019:
2420 kcal Fett: 98,32g | Eiw: 132,42g | Kohlh: 253,09g.   Frühstück: Пятерочка Сахар, Соль, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Арла Сыр Натура Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Mittagessen: Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Чай, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Abendessen: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Диетмарка Отруби Овсяные, Чай, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Арахис, Бразильские Орехи, Каждый День Цветочный Мед, Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Ячменный напиток, Мясновъ Суфле из Говядины Вкусняшка, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Чай, Агуша Творог Детский 3,9%, Чай. mehr...
1294 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ilkaeva68's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.