Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2019
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101,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2110 kcal
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Fett: 100,06g | Eiw: 100,41g | Kohlh: 197,99g.
Frühstück: Aldi Deutsches Corned Beef, Milch 1,5%, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Kamps Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Gut & Günstig Milch, Harzer Harzer Roller . Abendessen: Senf, Ketchup, Maggi Kartoffel Gratin, Getoastetes Weißbrot, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Alnatura Aprikosen Getrocknet , Alesto Kalifornische Walnusskerne, Zuivelhoeve Duo Vla, Plätzchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tonina44's Gewichtsverlauf
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