Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2019
|
101,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3981 kcal
|
Fett: 223,42g | Eiw: 168,59g | Kohlh: 311,25g.
Frühstück: Nadler Alaska Seelachs Schnitzel, Hofmaier Leberwurst, Wolf Thüringer Rotwurst, Dulano Teewurst Grob, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Grapefruit (Pink und Rot), Rolffes Original Ahle Wurst, Netto Eiweißbrot, Aldi Bio Eier, Gazi Halloumi. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Pizzabrötchen, Pizza Salami. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bobo1966's Gewichtsverlauf
|